Fear My Thoughts wurden 1998 im äußersten Südwesten Deutschlands, genauer gesagt im badischen Rheinfelden gegründet. Spielte die Band zu Beginn noch mehr oder weniger reinen Hardcore, so wandte sich die Band von Veröffentlichung zu Veröffentlichung mehr dem Metal zu.

Die Band kommt ganz klar aus dem Kontext der Hardcoreszene und hat ihre Platten bis zu ihrem Wechsel zu Century Media, einem der Schwergewichte der Metalszene, ausschließlich auf namhaften Independentlabels mit Hardcorebackground wie Per Koro, Lifeforce oder Let It Burn veröffentlicht. Nachdem die Band sich musikalisch vom Hardcore gelöst hatte, richtete sie sich erst einmal in der Schublade Metalcore häuslich ein, wobei sie mit ihrem ebenso eigenständigen wie eigenwilligen Stil immer etwas abseits stand und sich auch was Qualität und Wiedererkennungswert angeht von dem Gros der Genreveröffentlichungen deutlich abhob. In den letzten Jahren durchlebte ihr Stil dann eine Transformation hin zu einer eigenständigen Interpretation melodischen Deathmetals Göteborger Schule, wie ihn unter anderem In Flames oder At The Gates populär gemacht haben.

Fear My Thoughts sind jedoch alles andere als Stilpuristen. Immer wieder finden sich Anlehnungen an progressivere Metalbands wie Opeth, und viele Riffs lassen deutliche Einflüsse von Thrashmetalbands wie Destruction oder Exodus durchschimmern. Der Sound der Band wird dabei charakterisiert durch den permanenten Wechsel zwischen hartem, schnellen Riffing und eher atmosphärischen Teilen, wobei auch der Gesang zwischen Growling und cleanen Gesangsparts variiert. Durch ausgedehntes Touren haben sich Fear My Thoughts mittlerweile eine solide Fanbasis erspielt und gehören neben Caliban oder Shall-Burn'>Heaven Shall Burn völlig zu Recht zu der ersten Reihe all jener Bands, die in der Grauzone zwischen Hardcore und Metal herum ihr musikalisches Zuhause haben.